المنتدى العام جميع المواضيع التي لا تندرج تحت أي قسم |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||||||
|
|||||||||||||
فوائد المشي على الرمال
فوائد المشي على الرمال أظهرت دراسات حديثة في مجال العلاج الطبيعي أظهرت دراسات حديثة في مجال العلاج الطبيعي أن المشي حافي القدمين على الرمال يوميا و لمدة 15 دقيقة ينشط القدرات الطبيعية للجسم و يزداد التأثير إذا كانت الرمال مبلله بمياه الأمطار كما ذكرت الدراسة أن مياه الأمطار و الرمال تساعد على تفريغ الشحنات الكهربائية السالبة التأثير على الجسم مما يؤدى إلى استقرار في الحالة المزاجية و انتظام في العمليات الحيوية . ســـــــبـــــــحــــــان الله ..
|
31-08-2013, 03:14 PM | #2 | |||||||||
المشرف العام للموقع
|
تسلمين على المعلومه الطيبة...
احنا نمشي ف اليوم ساعة بس نلبس نعال...خلاص من اليوم بدون نعال.. |
|||||||||
31-08-2013, 06:27 PM | #3 | ||||||||
عضو ذهبي
|
هههه
دير بالك مشرفنا ترى ساعات يكون في الرمل زجاج تسلم لمرورك الكريم أخي الكريم |
||||||||
01-09-2013, 03:32 PM | #4 | ||||||||||
عضو شرف
|
حرق دهون أكثر مع المشي على الرمال بدون نعال..وبشكل عام رياضة المشي مفيدة للكل مو شرط اللي يبي يخفف وزنه!
طــــــــــــــــــــــــرح موفـــــــــــــــــــــــــــق |
||||||||||
06-09-2013, 04:20 PM | #5 | ||||||||
عضو ذهبي
|
جزاك الله خيرا وشكرا لمروك الكريم هنا خيووو
|
||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
|
|